Merhaba sevgili okuyan,
Bu hafta, son yılların trend konularından olan ve birçoğumuzun sözü edildiğinde her şeyin hal olacağına inandığımız bilinçaltımız üzerine bir yazı derledik.
Bu yazıda, bilinçaltı ile çalışmanın kişisel farkındalıklarımıza ve gelişimimize etkilerini inceleyeceğiz.
Keyifle okumalar dileriz.
Bilincin ilk "katmanı", psikoloji literatüründe bilinçaltının kaba bir katmanını temsil eder. Bu katman, arzuların ve doğuştan gelen dürtülerin yerine getirilmesi için güçlü bir içgüdü barındırmaktadır. Bu "kat"ın bilinçdışı kısmı, doğum öncesi gelişimden başlayarak insanın tüm yaşam alanı boyunca işlev görür. Saniyede on bir milyon bit verinin 40 tanesinin bilinçli katmana işlendiği ve geri kalan tüm verinin bilinçaltı tarafından kayıt altına alındığı bilinmektedir. Bu katman, bireyin hayallerini, çocukluk ve ergenlik deneyimlerini, ayrıca alınan hazlara yönelik arzuları, dürtüleri ve fantezileri içerir. Bu süreçte, herhangi bir gecikme olmaksızın, zaman ve gerçeklik hesabı yapılmaksızın hareket edilir.
Birçok psikanalist, bu katmanın kişinin davranışlarını ve düşüncelerini derinden etkilediğini ve insanın genellikle bilinçli olarak farkında olmadığı bu içsel gücün, kişiliğin temelini oluşturduğunu savunur. Sigmund Freud'un psikanalitik kuramında, bilinçaltı bireyin bastırılmış arzularını ve isteklerini barındırmaktadır. Bu bastırılmış içsel çatışmalar, psikolojik rahatsızlıkların temelinde yatan nedenler olarak görülür.
Bilinçaltının bu katmanı, bireyin bilinçli düşüncelerinden farklı olarak, daha derin ve karmaşıktır. Bilinçaltı genellikle semboller, metaforlar ve rüyalar aracılığıyla ifade edilir. Bu yüzden, psikoterapi süreçlerinde bilinçaltının anlaşılması ve ele alınması önemli bir rol oynar. Bilinçaltının derinliklerine inmek, bireyin kendini daha iyi anlamasına ve içsel çatışmaları çözmesine yardımcı olabilmektedir. Bu katmanın içsel dinamiklerini anlamak, bireyin kişisel gelişimine ve psikolojik iyilik haline katkıda bulunabilir. Ancak, çoğu zaman insanlar bu katmanın farkında olmadıkları için, bilinçaltını anlamak ve onunla çalışmak kişilere zor gelebilmektedir. Bununla birlikte, psikoterapi süreçleri ve kişisel gelişim teknikleri, bireyin bilinçaltıyla daha iyi bağlantı kurmasına ve içsel potansiyelini gerçekleştirmesine yardımcı olmaktadır. Fakat burda bizler için aslolan bu kara kutu dosyaları ile ne yapılacağıdır.
Günümüzde bilinçaltı temizliği yapılmakta ve olumlu sonuçlar alınmaktadır. Bilinçaltı temizliği metodları ise aşağıdaki gibidir.
EFT (Duygusal Özgürleşme Tekniği): EFT, akupunktur ve zihinsel odaklanma tekniklerinin kombinasyonunu içeren bir yöntemdir. Parmak uçlarının belirli noktalara hafifçe vurulması veya masaj yapılması yoluyla duygusal stresin azaltılması ve bilinçaltındaki negatif inançların değiştirilmesi amaçlanır.
Hipnoterapi: Kişinin bilinçaltına ulaşmak ve olumlu değişiklikler yapmak için trans benzeri duruma sokulduğu bir terapi türüdür. Hipnoterapi, kişinin bilinçaltındaki olumsuz kalıpları dönüştürmek ve pozitif programlamayı sağlamak için kullanılabilir.
Bilinçaltı Kodlama Teknikleri: Bilinçaltı kodlama teknikleri, tekrarlayan olumlu ifadelerin kullanılması veya belirli zamanlarda dinlenirken, daha önceden kaydedilmiş pozitif telkinlerin dinlenmesi gibi yöntemleri içerir. Bu teknikler, bilinçaltındaki olumsuz programlamayı değiştirme ve pozitif düşünceleri pekiştirme amacıyla kullanılabilir.
Kozmik Enerji: Enerji akışını dengelemeye ve vücudu şifalandırmaya yönelik bir enerji çalışmasıdır. Kozmik Enerji uygulamaları, negatif enerjilerin ve blokajların temizlenmesine yardımcı olmakta ve böylece bilinçaltında olumlu değişikliklerin gerçekleşmesini sağlamaktadır.
Bizlerin konu ile başvurduğu yöntem Kozmik Enerji ile bilinçaltı temizliğidir.
Kozmik Enerji ile yapılan bilinçaltı temizliklerindeki deneyimler ise şu şekildedir;
Kişiler seans esnasında geçmiş anılara dair görseller görebilirler.
Kişiler seanstan sonra günlük hayatlarında bilinçaltında bulunan kodlamaları ile karşılaşabilirler.
Kişiler seans sırasında ya da seanstan sonra farkındalık kazanıp konuyla kendileri yüzleşebilmektedirler.
Her ay düzenli olarak ve sınırlı sayıda açtığımız ücretsiz deneme seanslarımıza katılabilirsiniz. Ücretsiz deneme seansı randevusu almak için aşağıda bulunan butonu kullanabilirsiniz.
|
|---|
5. Meditasyon: Meditasyon teknikleri, zihni sakinleştirmeye, bilinçaltındaki olumsuz düşünceleri serbest bırakmaya ve pozitif düşünceleri güçlendirmeye yardımcı olmaktadır. Bu yöntemler, bilinçaltında temizlik yapmak ve pozitif değişiklikler sağlamak için etkili bir yol olarak bilinmektedir.
.
Bilinçaltıyla çalışmanın faydaları arasında daha derin bir içsel uyum, daha sağlıklı ilişkiler, stresin azalması ve kişisel hedeflere ulaşmakla beraber duyguların farkındalığı da bulunmaktadır. Bilinçaltiyla çalışma bireylerin bilinçaltı süreçlerini anlamaları, yönetmeleri ve daha tatmin edici bir yaşam sürmelerine kişisel farkındalıklarını arttırarak yardımcı olmaktadır. Bilinçaltı ile yapılan çalışma, sadece kişisel gelişim için değil, aynı zamanda daha mutlu, daha dengeli ve tatmin edici bir yaşam için de önemlidir.
Bu içsel keşif yolculuğunda, kişisel gelişim ve psikolojik iyilik halini destekleyen bir rehber olarak bilinçaltını anlamak ve onunla çalışmak, hayatın her alanında olumlu sonuçlar doğurmaktadır. Bilinçaltı, insanın derinliklerinde gizlenen bir hazine gibi, doğru yaklaşımlar ve araçlarla keşfedilmeyi beklemektedir.
Bilinçaltının karmaşıklığı ve derinliği, kişinin kendi iç dünyasını keşfetmesine ve daha bütünsel bir yaşam deneyimine olanak tanır.
Özetlemek gerekirse; bilinçaltı, insan psikolojisinde önemli bir rol oynar ve kişinin davranışlarını, düşüncelerini ve duygularını anlamak için önemli bir role sahiptir. Bu katmanın içsel dinamiklerini anlamak, bireyin kişisel gelişimine ve psikolojik iyilik haline katkıda bulunabilir. Bilinçaltı, insanın derinliklerinde gizlenen bir hazine gibi, doğru yaklaşımlar ve araçlarla keşfedilmeyi bekliyor olabilir.
İçsel hazinenize en doğru şekilde ulaşmanız dileğiyle..
Bize destek vermek isterseniz, abone olabilir veya instagramdan takip edebilirsiniz.
Hep Sevgiyle..
K O Z M İ S T